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脱☆代謝異常症候群 にむけて。

2009-07-28



皆様こんにちわ。ステップ・ワン京葉のSです。



昨日、今日と嫌な天気になりましたね……。雨が降ったりやんだり。



 



本日はメタボリックシンドロームの解消について!!がテーマです。



ビールっ腹だから……仕方ない。



なんて言っている方!!



おつまみのカロリーを気にしていますか?



本日、ご紹介するのは「ゆでピーナッツ」



こちらはあまり太らないと噂されていますよ!!



そのほかには、枝豆や茶豆もそうでしょうか。



煮たり茹でたりすると、若干でもカロリーが減るのでしょうか?



太りにくいおつまみがあったら教えてくださいv^¥^v



そのほかにも、メタボリックから脱出できる秘策をお持ちの方がいらっしゃいましたら、コメントにてお待ちしております。



 



ありがとうございました。



 


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コメント (7)

KOTEHASI さんからのコメント

メタボリック脱出法、下痢!!失恋★脂肪吸引Χ
どれも副作用が有りそう((+_+))
お気づきでしょうが、適度な運動とバランスの
とれた食事、これしかないのでは??
ステップのS・S・I・Tの各氏及び
わたくしめも含めていい加減目を覚ましましょう!!
女性陣に対しては一応ノーコメント
ということで・・・
不公平?? 
平和を望むなら押さえて押さえて((+_+))

投稿者: KOTEHASI | 2009年07月28日 18:19

HOPSさんの代弁者 さんからのコメント

実は私も立派な同士でーす♪
妻の愛情たっぷりディナーはおいしいし
ホッピーも勝手に喉をとめどなく
通過するのです((+_+))
メタボリック脱出レース
ぜひ参加させて下さい。
このコメントは、以前の難読漢字の件、
やっと送り主が解りましたので
お返しのお中元です☆
多分思うで有ろうことを、僭越ながら
代弁させていただきました。

投稿者: HOPSさんの代弁者 | 2009年07月28日 18:44

S さんからのコメント

KOTEHASIさん、HOPSさんコメントありがとうございます。
みんな、目を覚まさなければならないのですね……^^:
確かに、生活そのものを見直せば、脱出できるような気はするのですが……人間の弱いところでしょうか。
つい甘えてしまいます。
はぁ……
メタボリックに関しては、どんな事を言われてもため息がこぼれます。
これこそ甘え??
なんとか頑張ってみます(笑)

投稿者: S | 2009年07月29日 12:55

KOTEHASI さんからのコメント

HOPSさんの代弁者は、本人ではなく
あくまで勝手な代弁者ですので
お間違えなく。
HOPSさん、名誉棄損で訴えたりしないで
下さいね。
ステップ・ワンでお目にかかる日を
楽しみにしております♪

投稿者: KOTEHASI | 2009年07月29日 17:47

ss501 さんからのコメント

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