サンライズジャパン 介護スタッフブログ

こんにちは！みなさん！！
来週はサンライズの花見です！！！
乞うご期待！！！

この記事のカテゴリー： 介護の現場から

明日はエイプリルフールです。
どんな一日になるでしょうか！？

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血中の総コレステロール値が低い人は死亡リスクが高い事が研究で分かりました。特に男性の場合、総コレステロール値が高いほどリスクが低くなる傾向がみられております。

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今、高校野球も始まって桜も満開に近くなってきました。
学生さんは春休みを満屹しています。
来週からはいよいよ四月、新しいシーズンの到来です。
ステップもいよいよパワーアップしていくよー！！！
宜しくー！！！

ｂｙ　グッチ

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フードバンクは（食べ物の銀行）と呼ばれ品質に問題がないのに包装の不具合などで「売り物にならない」と企業が廃棄する食品や飲料、家庭で余っている賞味期限切れ前の食品などを集め生活困窮者に無償で提供する仕組みです。

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ステップのブログ担当が4月から変わります。
みなさんよろしくね！！！（*^_^*）
ｂｙ　グッチ

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　朝食にごはんを食べることの利点は、「粒を食べる」と言うことです。粒状だと消化がゆっくりになるので、脳への栄養補給が時間をかけて持続的に行われるそうです。脳は絶えず栄養を使い続けているので、一時的に多く供給されるよりよりも、この方が都合がいいそうで、また、ごはんだけを食べることはないでしょうから、一緒におかずを取ることで栄養のバランスが良くなります。主食としてのごはんは、塩分もコレステロールもありませんから、ハムエッグなどの洋風なおかずでも栄養のバランスが整いやすいというのも利点です。

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日清食品はカップヌードルの容器をポリスチレン製から紙製「Eｃｏカップ」に4月から変更します。容器変更は発売37年間で初で、1個あたりの二酸化炭素排出量を22％削減でき商品を衝撃から守ります。容器のデザインは従来のままでアレルギー物質表示に加え、現在量表示の字を大きくしております。

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いよいよ本格的な春の到来です。
・・・・・・！！！!（*^_^*）
それにともない、お花見・プロ野球の開幕
・春の高校野球・入学式・など世間の行事ももりだくさん
ステップの中も新しいこと、楽しい事がもりだくさん。
元気に頑張ってイコーォッ！！！
＼(^o^)／

ｂｙ　グッチ

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今年の選抜高校野球大会に21世紀枠で初出場する県立安房高校の野球部「選抜甲子園出場記念写真展」が館山市で始まりました。振興組合が「創部107年の安房高野球部の歴史を振り返りながら市民を挙げて甲子園での活躍を願おう。」と企画し市民から資料の提供を呼びかけて開催されました。写真や切り抜き、昭和20～30年代当時の竹バットなど100点以上展示されております。

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　結婚や出産などを機に仕事を離れた女性に対し、大学が学ぶ場を提供して再就職やキャリアアップ　を後押しする動きが広がっている。文部科学省が進める「再チャレンジ」事業の一環で、就職の支援まで行う大学や、専門職を対象にした高度なプログラムもある。再就職を考える女性たちの助けになりそうだ。生涯学習への取り組みが盛んな聖徳大学（千葉）では、保育士や幼稚園教諭の免許を持つ女性を対象にプログラムを作り現役の保育所長による講義や保育施設での実習など、実践的な内容が特徴で、受講料は15回で１万5千円と安く抑えられている。

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シャープは8月の北京五輪までに中国市場にテレビが視聴できる携帯電話を投入いたします。海外戦略をアジア中心にします。

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　こんにちは！！報告遅れて申し訳ございません。！！！
ステップでは先週の3月3日～3月8日まで桜餅手作り教室週間でした！！。
‟誰でも作れる"というキャッチフレーズでしたが、利用者からも
大好評でした。
　利用者の声として「こんなに簡単だったのか！」
など、ワイワイがやがや！！！葉っぱで包まれたそれぞれの
作品にみな舌鼓を打っていました。＼(^o^)／
みなさん次回の企画に乞うご期待！

ｂｙ　グッチ　

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　気象庁は5日、北海道と東北を除く列島各地の桜（ソメイヨシノ）の開花予想を発表した。今年は東日本で平年並、西日本で平年並みか遅めになる見通し。ここ数年、暖冬の影響で早咲きの傾向が強かったため、同庁は「新入学の時期に満開を迎える所も多そう」と予測している。

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現在3150円の加入料を4月1日から無料化にします。また新規加入の条件だった最低3ヶ月の契約期間も撤廃いたします。視聴者のデジタル放送サービスへの移行が進んでいますね。

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　ほとんど飲酒しない女性に比べ、毎日お酒を3杯
以上飲む女性は30％、毎日1～2杯お酒を3杯以上
飲む方は10％、それぞれ乳癌の発症率が高まり
ます。
　以前から飲酒と乳癌リスクとの関連性は指摘されて
きましたが、血圧低下などの効果があるポリフェノール
を含む赤ワインは例外との意見もありました。しかし今回
の7万人を対象とした大規模調査で、お酒の種類に関わらず、
アルコール摂取量が発癌性と関連することが明らかになりました。
　やはり‟お酒はホドホドに”ということでしょうか！？

以上　ｂｙ　グッチ

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パイオニアがプラズマテレビ用のパネルの生産から撤退する方向です。国内3工場すべて停止する見通しで他社からのパネル調達に切り替えてプラズマテレビ販売を継続します。

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　美容やダイエットの分野で、ここ数年話題を集める「デトックス（解毒）」。一般には、「いらないものを体内にためない」といった広い意味で使われているそうだ。「人体の60％以上を占る水は、血液やリンパ液などとして、酸素や栄養素を全身に運び、老廃物や過剰な物質を腎臓に運ぶ。水を飲むことによって血液循環量を増やすことで、代謝が活発になるんです」。世界60カ国以上を回り、飲料水を研究してきた東京医科歯科大名誉教授の藤田紘一郎さんは水の重要性をそう解説する。人間は、汗や量などで1日2.5リットルの水分を体内から排泄するため、同量の水分をとる必要がある。「食べ物に含まれる水分などを除いて、お茶や水を1日2リットル飲んでほしい。そのうち、ある程度は水そのものを飲むのがいい」と藤田さんはいう。老廃物の排泄に効果がある水として藤田さんが薦めるのは「硬度の高い、アルカリ性の水」だ。ただ、硬水は腎臓に負担を与えるので、腎臓の悪いひとには注意が必要だ。また、睡眠中は内臓の働きも低下することから、寝る前と起きた直後には軟水、昼間は硬水と飲み分けるといいらしい。

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3月15日から東京メトロ千代田線に乗り入れる小田急電鉄の特急ロマンスカーの新型車両「MSＥ（マルチスーパーエクスプレス）」が29日試運転で地下鉄を走りました。最近まで地下鉄を特急が走っているイメージがありませんでした。

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