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ステップチャチャチャ

2007-05-29

　こんにちは　ステップワン京葉でございます

　いまステップワン京葉の流行は風船バレー、「ワイワイ楽しんでいるうちに

　運動になっちゃった」が狙いです。

　運動の合間などチョッとした時間に、椅子に座りながら楽しんでいます。

　気温も暖かくなり、活動には適した時期になってまいりました。

　皆さんも少しでもいいから運動をされるといいですね。


　

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