松ぼっくり狩り

2008-11-20

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
大分寒くなって来ましたね。

先日子どもを連れて近所を散歩しました。
子どもの学校で「松ぼっくり」が必要だったため、それを求めて散歩したのですが、探すと見つからないもので3km位歩きやっと松の木を見つけました。が、きれいに掃除されていて松ぼっくりは下に落ちていませんでした。(涙)
そこで、近くに落ちていた木の棒で木についている松ぼっくりをつつきました。
背が足りず子どもを肩車しながら落としました。
子どもたちは大喜びでしたが私はクタクタのヘトヘトでした。

その松ぼっくりを使ってクリスマス工作をするとのこと。。。
どんな作品が出来るのか楽しみです。


この記事のカテゴリー:

柿を食べよう!!

2008-11-18

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。

最近柿を頂くことがよくあります。
私は硬い柿の方が好きなので、どんどん食べないとどんどん柔らかくなるので、毎日一生懸命食べています。(ありがたいことです。)
「柿が赤くなると医者が青くなる」という言葉がありますが、柿にはビタミンCが多く含まれている為、風邪予防や美肌効果に期待できるそうです。
また柿のオレンジ色には、抗菌化作用のあるβカロテンのほか、同じカロテノイドの一種「βクリプトキサンチン」が多く含まれていて、発ガン抑制作用があるといわれています。

ちなみに、加齢臭に悩む男性に売れているという「柿渋石鹸」という物もあるそうですょ。
柿を食べて元気にこの冬を乗り切っていきましょう~!!

この記事のカテゴリー:

免許の更新

2008-11-13

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。

私事ですが、先日免許の更新へ行って来ました。
免許を取って以来ずっとゴールドカードだったんですが、今回はシートベルト(子供)の違反があったためブルーカードになってしまいました。(涙)

今回講習を受けて、改めて事故には気をつけないといけないな…と思いました。死亡事故は大半が夜に起こっているそうです。夕方の事故も多いとのこと。車は使い方によっては凶器になるので、心して運転して行きたいと思います。

次回はまたゴールドカードを目指したいと思います。

この記事のカテゴリー:

訪問介護を通して

2008-11-12

こんにちは。お世話になっております。
まごころの家です。
今日は訪問介護を通じて感じたことを紹介いたします。
自分はある利用者さんの訪問介護に伺っています。
デイサービスの送り出しと送り迎え(階段昇降)をしていますが
ある日、利用者の方が体調を崩され看護師の判断で受診することに
なりました。急だったので私は帰りの送り迎えの階段昇降しか出来ませんでした。
行きは息子さんが対応したそうですが、いざやってみて驚きと大変さを実感したそうです。
やはりプロの人はすごいと話されていたそうです。
ご家族の方達の負担を軽減し安全にまた、自分の身体にも充分注意して行っていきたいと
感じました。

この記事のカテゴリー:

パン屋さん

2008-11-12

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。

いつもステップに来ているパン屋のモンペリエさんが、11月4日から2週間お休みしています。
そろそろモンペリエのパンが恋しくなってきました。
いつもパンを買っている利用者の方も、いつになったらパン屋さん来るの?と心待ちにしていらっしゃいますょ。

私は、特にオニオンベーコンパンが好きです。あぁぁ~食べたくなってきました。
来週の火曜日が待ち遠しいです。

この記事のカテゴリー:

ヤングとセミヤング♪

2008-11-06

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日は過ごしやすいお天気ですね。

さて、昨日からステップに中学生が2名実習に来ています。
ヤングな2人は短パン(ジャージの)で実習に挑んでいますょ。
一方セミヤングチーム(??)は、、、ヤングに負けじと頑張っています。
利用者さんも、孫や娘を見るような優しい眼差しで見守って下さっています。
今回の実習は「職場体験実習」とのことです。私の時代には(地方?)にはそんな実習はありませんでした。。。ホテルに行ったり、ミスドに行ったり、色々な場所に散っているようです。

ステップに来てくれた、かわいい中学生さん、またステップに来てくださいね!!
平均年齢が下がったステップから、お届けしました。

この記事のカテゴリー:

環境整備の際に

2008-11-06

おひょうございます。
まごころの家です。
今日はある日の環境整備の際に発見したエピソードを紹介いたします。
数日前、まごころの家の外回りの環境整備を行っていた際、ある生き物を
発見しました。
最初は何の生き物かわからず、スタッフが調べてくれたところヒルだった事が
判明しました。
そのヒルは顔が三角形で血は吸わないそうです。
やっていく中で、いろいろな事に気付いていくということを実感しました。

この記事のカテゴリー:

方言クイズ

2008-11-04

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
朝晩は冷え込むようになりましたね。

先日、私が体操の当番の時、少し時間があったので「方言クイズ」をやってみました。
スタッフO野さん(今声変わり中)のように上手なしゃべりは出来ず場はあまり盛り上がりませんでしたが(涙)、利用者さんから長野の方言をいくつか聞くことが出来ました。
もうらしい→かわいそう   すぐなし→めんどう   ぼこ→こども   などなど…


また、「つかれた」という言葉は房総の方では「こわい」、中四国では「えらい」、長野では「ごしたい」と言うそうです。地方によって色々な言い方があるんですね。

方言は聞いていて楽しいです。前回に懲りず方言クイズ…またやってみたいと思います!


この記事のカテゴリー:

旭日大学校

2008-10-31

おはようございます。
まごころの家です。
29日、ステップ・ワン京葉で第1回旭日大学校が行われました。
環境整備の整理整頓のビデオはとてもためになりました。
また全員参加のジェスチャーゲームもチーム形式でおおいに
盛り上がりました。
交流と親睦を深められました。
社長をはじめスタッフの皆様、ありがとうございました。
意義深かったです。

この記事のカテゴリー:

買い物イベント2♪

2008-10-30

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
 
買い物イベント第4日目。
今日は5名の利用者さんが参加されています。
昨日は9名の方が参加され、そのうち8名が男性でした♪
男の人は買い物が好きじゃないと思っていましたが、昨日のメンバーは結構ゆっくりとお買い物を楽しんでらっしゃいましたよ。
さて、今日の買い物ツアーはどんな感じになるでしょう~

ステップで出るおやつはこのツアーの時に買うことになっています。昨日はおはぎでしたが(利用者さんと選びました)今日のおやつは何になるでしょうか?楽しみです♪

この記事のカテゴリー:

買物イベント♬

2008-10-28

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。

今週ステップ・ワンでは、買物イベントとして近隣のダイエーへ希望者を募って出かけています。
昨日は8名の利用者が参加されました。
車の中から皆さん会話が弾み、笑いが絶えませんでしたょ。
ダイエーに着いてからは、3つ位のグループに分かれて(一緒に行動する予定でしたが…)
ブラブラしました。お菓子やパンを買っている方が多かったです。
買物が一通り終わると、少し休憩をして帰りました。
とても楽しいひと時でした(^^♪

あ!!余談ですが、昨日はスタッフの雨男Sさんが一緒にいたため、出発と同時に雨がポツポツと降っていました。本当に強烈な雨男のようです。。。

この記事のカテゴリー:

Newファイヤーコンバット♪

2008-10-23

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日はムシムシしたお天気ですね。そんなの無視無視…


ステップでは、10月より新しいファイヤーコンバットを取り入れています。
ボール渡しや、職員が色を指定してその色のボールをとるメニュー、20秒以内に何個ボールを拾えるかを計測するメニュー等がとても盛り上がります。隣の人と競い合ったりして皆さんすごく頑張ってらっしゃいますょ!
訓練だけどゲーム感覚で参加できるのでとても人気(?)があるのでしょうか。
そのメニューの前後には今までと同じようなメニューもあります。


そんな感じのNew ファイヤーです。
来週からは買い物イベントを予定しています。またブログにて詳細をお伝えしますのでお楽しみに♪


この記事のカテゴリー:

リハビリ靴下

2008-10-21

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日も過ごしやすい一日になりそうですね。


今日利用者さんの体ほぐしの時に靴下を見たら、両足の指の上の部分に穴が開けてあったので、理由を伺ってみました。
その靴下は水虫用の靴下で薬を塗りやすいように穴が開けてあるんだそうです。
いちいち靴下を脱がなくても薬が塗れるというわけです。
しかもハイソックスになっていて締め付けてむくみを防止するようにしてあるんです。実際にその靴下を履いているとあまりむくまないそうです。
県のリハビリセンターの売店に売っていて一足2500円。ちょっとお高いですが、介護保険の適用があるので一割負担で買えるそうです。

それを見ていたスタッフのS口さんが「僕も便利商品を開発して一攫千金を目指そうかな…」なんてつぶやいていましたょ(笑)

この記事のカテゴリー:

散歩の意義

2008-10-17

こんにちは。
お世話になっております。
ケアネットワークまごころの家です。
我がまごころの家の近くには、公園があり利用者さんの憩いの場になっています。
こちらから散歩のお声かけをしてもなかなか行かなかった方が茶和会以降、
毎週かかさずヘルパーと一緒に公園を散歩しています。
その方は散歩が日課となっていて利用者さんの方から昼食が終わると待ちきれない様子がみえます。
外出し新鮮な空気を吸ってリフレッシュしています。
楽しみの一環になっていますので今後も引き続き継続して外出する機会を作って
行きたいと思います。

この記事のカテゴリー:

New超下肢トレーニング♪

2008-10-16

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日は素晴らしいお天気ですね。
田舎育ちの私は、こんなに良いお天気だと外に出たくてうずうずしてしまいます。

さて、ステップでAMに行っている超下肢訓練トレーニングですが、徐々に新しいトレーニングに切り替えています。
利用者さんの反応の良い(?)向かいの人とのタッチ、タッチもリニューアルしました。
踏み台に乗ってのタッチ、タッチ。踏み台から降りてのタッチ、タッチ。
少し不安定になるため注意は必要ですが、とても素敵な笑顔で参加されています。
たまに強くたたいている人もいらっしゃいますが…(笑)


ファイヤーコンバットも徐々に新しいメニューを取り入れています。
スタッフがしっかり勉強しないと完全に取り入れられないので、頑張って勉強していきたいと思います!!

この記事のカテゴリー:

方言第2弾

2008-10-14

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。

今日のステップでは、千葉の方言の事が話題になりました。
意外にその数があるのに驚きました。
「おっぺす」「おっぱたく」「あじょもかじょもおいねぇよ」「やんでく」・・・
みなさん意味わかりますか??
千葉県民のなかでも知らない方もいましたよ。
「おっぺす」⇒押す  「おっぱたく」⇒はたく  
「あじょもかじょもおいねいよ」⇒どうにもこうにもいけないね
「やんでく」⇒歩いていく
という意味だそうです。
  
私もそのうち「ゆっくりやんで行きましょう。」なんて使っているかも?!(笑)

この記事のカテゴリー:

環境整備

2008-10-13

おはようございます。
ケアネットワークまごころの家です。
先週の1週間、社長に朝からまごころの家にお越しいただき
5Sの指導をいただきました。
ありがとうございました。
各自、行っていく中で考え、気づきを養えるよう日々頑張ります。
10日の金曜日から環境整備をする場所を曜日別に指定し
朝の朝礼後の8:45分まで行い、各自送迎に行っています。

この記事のカテゴリー:

毛穴掃除器

2008-10-09

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日はすっきりしないお天気ですが、ステップの中はまるで秋晴れのように明るいですょ。
今日は体調の良さそうな方が多いです。

私事ですが、先日ドラッグストアで毛穴の掃除をする器具を買ってみました。
先端にトライアングルのミニチュアみたいな形と楕円形の形と両方付いて、これがまたよく取れるんです。
先端を毛穴に押し付けると、にゅるにゅる(お食事中の方…すみません)っと汚れが出て来るんです。
目に見えて取れるからとても面白いんです。
週に2~3回の使用でよいのですが、ついつい毎日使ってしまいます。

みなさんも機会があれば是非お試し下さいね!!

この記事のカテゴリー:

手洗いうがい

2008-10-08

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日は生憎の雨ですね。。。

先日のブログで風邪の予防の話を書きましたが……
「風邪」ひいてしまいました(涙)
体調は下降気味です。
ステップ内でも体調不良の方が増えています。
手洗いうがいはしっかりしていきましょう!!

この記事のカテゴリー:

風邪の予防

2008-10-02

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日は良いお天気ですね!!
うちのベランダの野菜もこれで少しは元気になると思います。


本日のステップの利用者さんは長袖の人がいたり半袖の人がいたりと様々ですょ。
朝晩は冷えますが日中は結構暑いです。特にステップ内は超下肢中盤位が一番のピ-クです。
これからの時期、寒さはもちろんの事乾燥にも気をつけていきたいものですね。
体調不良になる方も増えていますので、十分な睡眠・バランスの良い食事・うがい手洗いなどに注意していきましょう!! 

この記事のカテゴリー:

だんだん

2008-09-30

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
さ、寒いですね。。。昨日あまりの寒さにホットカーペットを出しました。
扇風機がまだ出ていて、何だか季節感がないお家になっています。(**)


続きを読む

この記事のカテゴリー:

体調管理

2008-09-27

お世話になっております。
まごころの家です。
実は私、先週から体調がすぐれず今週続けてお休みをいただきました。
スタッフの方、利用者の方々には大変ご心配をおかけいたしました。
改めて、体調管理の重要性を感じました。
年明けにも体調を崩しましたが、今回は年明けほど悪くはありませんでした。
今後、気をつけていきます。

この記事のカテゴリー:

カレーライス。

2008-09-25

皆さんこんにちわ。
再び登場、ステップワンのSです^^
もろもろの事情がございまして代筆することになりました。

本日の内容ですが……
僕は今日、お昼ご飯にカレーライスを食べました。
そこで皆さん!
カレーライスのご飯とルー。右側にあるのわどちらですか??
ちなみに僕は右にご飯、左にルーです。
おき方の違う人を見ると、どうにも心がむずむずしてきます(笑)
そのほかにも
1・2・3と指で数えていくときに、親指から数えはじめる人を見たとき。
お風呂で洗う順番を聞いたときに、自分とは明らかに違う答えが返ってきたとき。
……等々。
神経質ではないと思いますが、ふと細かなことが気になる時があるのです^^:

さて。
本日も代筆でお送り致しました。
今後もステップでは、細かなことを見逃さず、スタッフ全員が視野を広くもてるように努力して参りたいと思います^^
今日も良い天気ですね♪
ところで……今は長袖と半袖、どちらが丁度いいのでしょうか?笑
それでは締めさせていただきます。
ありがとうございました。

この記事のカテゴリー:

ダイエット方法。

2008-09-23

皆さんこんにちわ。ステップのSです。
今日はT田さんがお休みなので代筆させていただきます。

さて、本日の話題ですが……さかのぼること日曜日。
自宅にてインターネットを閲覧していたS。
良いダイエット方法はないものだろうか……^^:
そこで発見したのが炭水化物ダイエット!!
炭水化物を摂取しないことでダイエットをするという方法です。
詳細を読み進めていくと、このダイエット方法の仕組みがわかりました。
炭水化物によって得られるエネルギーをとらない事によって、体内の脂肪を燃焼させ代わりのエネルギーを生み出すそうです。
しかしながら、米やパンや麺などをとらずしてどう食欲を満たしたら良いのでしょうか?
お米は日本の心です><
健康のためにも3食しっかりとりたいものですね♪

それでは。
気候の移り変わりが激しい今日この頃ですが、ステップ・ワン京葉スタッフ一同、健康に気をつけて日々を過ごして参ります。

この記事のカテゴリー:

早めの対応

2008-09-20

おはようございます。
まごころの家です。
実は、私17日の水曜日の朝から体調が悪かったです。
完全に悪くなる前だったので、長びかせないために早めに処置をいたしました。
早退させていただき、病院に行き診察し薬をいただいて対応しています。

この記事のカテゴリー:

消防訓練

2008-09-18

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
台風13号が近づいていますね。。。被害があまりないといいのですが…

さて、昨日の防災訓練ですが無事終了いたしました。
消防署の方が2名来て指導して下さいました。
そして利用者さん(5名程度)を交えての避難訓練!!速やかに外へ避難して安全確認を行いました。
避難訓練が終わり、その後消火訓練を行いました。
外に出て消火器の使い方を教えてもらいました。そして実践。
スタッフが順番に「火事だー火事だー!!」と叫び火元を狙って消火しました。(実際に火はありませんが…)
スタッフに交じって参加した利用者さんもいらっしゃいましたよ。
消火訓練が終わると室内に戻り、質問タイム!!
「片手でも出来る消化器はありますか?」⇒「直接噴射する物がありそれなら片手でもできます。」
などなど…
とても勉強になりました!
もしもの時は「大きな声を出して助けを求めることが大切」とも教えて下さいました。


この記事のカテゴリー:

新しい事ばかり。

2008-09-17

本日は新人スタッフがやって参りました。
「藤野」さん。
皆さん、これから共にステップで過ごす事になります。暖かい笑顔で見守って下さいね♪

話は変わりまして……
9月は防災月間という事で、ステップでも防災訓練を実施することになりました。
……リアルファイヤーコンバット(笑)
いざ緊急事態が起きたときに、後日談は笑顔になるように、スタッフ一同真剣に取り組みたいと思います。

なんだか新しい事だらけの一日ですが、焦ることなくいつも通りの日常を過ごせたらどれだけ幸せな事でしょう。
慌しくなる事が予想されますが、いつも通りの「元気」と「明るさ」をなくさないように心がけましょう!

少しだけまじめな日記をSがお届けしました。

この記事のカテゴリー:

ベランダ菜園

2008-09-16

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日は蒸し暑いですね。

先日、長男とキャベツとレタスの苗を買いベランダ栽培を始めました。
長男は朝起きると一番に野菜の生長を観察しています。
言われないと動かない長男が、夕方になると自分から水やりをしてくれます。
いつまで続くのかはわからないけど今後の長男の行動が楽しみです。

この記事のカテゴリー:

1円札・10円札

2008-09-11

こんにちは。ステップ・ワン京葉です。
今日はすっきりしないお天気ですね。本日は突然の雨にご注意下さい!

今日は「公衆電話の日」だそうです。
ステップではその話から話題が広がり昔のお金の話になりました。
利用者さんの中に昔の1銭を使った事のある方が数名いらっしゃいましたょ。
1銭で飴玉を買ったりくじ引きをしたりしたそうです。
また、1円札や10円札も存在したとの事です。

「年がばれるじゃない~!!」(笑)と女性の方は恥ずかしそうに話して下さいました。


この記事のカテゴリー:

ビジオ

2008-09-10

こんにちは。まごころの家です。
まだまだ暑い日が続いていますね。
今日は液晶テレビのビジオを紹介いたします。
アメリカのベンチャー企業でテレビメーカーのビジオが日本に上陸し42型液晶テレビを
98000円の破格の値段で販売を始めました。
08年9月3日に札幌市、4日に神奈川県 川崎市などコストコホールセールジャパンの
8ヶ店で販売されています。
ビジオは本拠地のアメリカでも低価格を売り物に急激にシエアを伸ばしています。
勢いがあります。今後に注目です。

この記事のカテゴリー: