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冷えた!!

2007-06-21

こんばんは、ボディケア京葉のI鳥です。
何度も何度も言ってますが、最近暑いですね~。゜(゚´Д`゚)゜。
どこにこんな水分が!?ってくらい汗をかきます。びっしょりと。だくだくと。これ以上書くとイメージダウンなのでやめときます。

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コメント (2)

冷房病? さんからのコメント

Ⅰ鳥さん 風邪を引かなくてよかったですね!
さすがコエンザイムQ10ですね。効果ばっちり(笑)

もともと私は夏はあまり得意ではないのですが、
ここ何年かは夏の冷房で悩んでおります。
夏の暑さにも弱いので、冷房は必需品なんですが、
冷えすぎてしまうんですよね!
毎日一日中冷房が入っている所にいると、日々の冷えが体に蓄積をさえ、冷房に敏感になってしまいます。
仕事中は真夏なのにパーカーを着て、まるで季節は冬!
我家へ帰っても冷房器との格闘が始まります。
『暑っい!』冷房の温度をピッと下げる。何分後かには
『寒い~!!』温度を上げる。この繰り返しでございます。
はぁ~!!
今年はまだ我家は冷房をかけておりません。
9階なので、窓をあけていると涼しい風が入ってきます。
さて、今年の冷房器との格闘はどうなることやら??

投稿者: 冷房病? | 2007年06月22日 09:44

とり さんからのコメント

>冷房病?さま
確実に地球の温暖化は進んでいますから、一昔前の夏とは違うな~と若輩者の私でさえ感じています。
小さい頃は冷房なんてありませんでしたし、扇風機で十分快適でした。ところが今は冷房なしじゃどうしようもないくらいになってしまいましたからね。
整備された環境にも問題があるのでしょう。暮らしが快適になった分我々は何かを失っているのかもしれませんね。

という堅苦しい話は置いといて、冷えたな~と思ったら冷えすぎる前に外に出て体温の調節をしてあげるといいですよ。
急激な温度変化は体に悪いですから、冷房の温度を屋外より若干涼しいくらいに設定するのが理想的です。

・・・難しいですけどね(笑)

投稿者: とり | 2007年06月22日 23:47

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