最近の気候は、昼間暖かく夜間冷え込む傾向なので体調が優れない方が
多いとおもいます。そこで、加湿器を使いお部屋の湿度保ちながら
暖かく快適に過ごしたいですね。
室温は20度前後、湿度は50~60%が良いそうで、湿度50%で風邪ウイルスは
約3%の生存率になるそうです。湿度が35%以下だと、、1日経っても生存しているようです。
加湿器の使用は、乾燥した空気や肌荒れに風邪をひきにくくするメリットがあります。
ただ、加湿器を長時間していると「ダニ・カビ」が発生しやすくなるそうです。
こういう時は、換気するのがよいそうですよ。
寒い日はついつい部屋の温度が高くなりやすいので、お部屋に温度計と湿度計がひとつあると
よいですね。
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部屋の環境を整えるというのは、結構難しいですね。
頭辺りの気温はちょうどいいのに、足元はスースーと寒いとか。
空気の乾燥も悩みの種。加湿器がない(置き場所もない TOT)
ので、洗濯物をぶらさげ加湿法を採用。でも、空気が乾燥しているから、結構早く乾いてしまいます。
ほんとうに難しいです・・・。
投稿者: すづ | 2007年02月04日 18:16