サンライズジャパン 医療スタッフブログ

セミの鳴き声も消え、いつの間にか秋の虫の音が聞こえてくるようになりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？朝方などはかなり冷え込むようになってきたので、体調管理には十分気をつけましょう。

さて、秋といえば読書の秋ですね。・・・しかし、どうしても読書よりも先に来てしまいがちなものがあります。そう、食欲の秋です！秋はおいしいものがいっぱいあってついついたくさん食べてしまいますよね・・・。しかし、そこに落とし穴があるんです！

秋から冬にかけて気温も下がり、どうしても家の中で過ごしがちです。そうすると当然運動量も減って、基礎代謝量も減ってしまいます。だけどおいしいものがいっぱい！これでは太ってしまいますよね・・・。

そこで活躍するのが「耳ツボ」なんです！わざわざ寒い屋外へ出ることもなく、きつい運動をすることもなく、ダイエットすることが出来ます！食事前に耳にある数ヶ所のツボを刺激するだけです。

そうすると、ツボ刺激によって食欲が抑えられ、さらに「自分は今ダイエットしているんだ」ということを再認識することが出来ます。

ただいまボディケア京葉では「耳ツボダイエット」のモニターを募集しています。耳にはツボがたくさんあり、また自分で正確なところを刺激するのは至難の業です。ぜひ当院で安全なダイエットをはじめてみてください！！

～身近なここちよさがモットーです～
ボディケア京葉
Tel　043-297-0027

この記事のカテゴリー： 美容・ダイエット

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